最近、朝食は

・納豆
・野菜ジュース
・コップ一杯の水

という組み合わせでお送りしております。

これに、ご飯とお味噌汁と焼き魚でも付こうものなら、世界一バランスの良い朝食になっちゃうところなのですが、おそらく実現はしません。

そもそも、僕って朝からしっかり食べることができない人なので、基本朝食はウィダーインゼリーみたいなのや、朝昼兼用の食事を事務所で食べるみたいな感じだったんですけど、健康的になろうってことでがんばって朝食を摂るようにしてます。

あと、僕納豆が結構苦手だったんですけど、その栄養価の高さや、血液サラサラ効果は結構気になってたんですよね。

ってことで、これを機に好きになってみようと思います。食べてみると、コレはコレで悪くない。うん。


最近こんなことばっか書いてるけど、楽しんでいただけているのか不安です(笑)